Show Article with category "Kesehatan"

Masih banyak pertanyaan mengenai serangan Covid-19 yang begitu luas, dan terus meluas hingga saat ini. Satu-satunya jawaban untuk menangkalnya hanyalah kekuatan imun tubuh. Kekebalan tubuh ini menjadi benteng untuk bertahan di tengah panemi yang tak kunjung usai. Tidak hanya Covid-19, semua serangan penyakit yang masuk ke dalam tubuh akan bertarung dengan sistem imun ini. Jika […]

Ada banyak penyesuaian tubuh wanita yang dipicu oleh perubahan hormon ketika hamil. Karena hal ini juga bertujuan agar bayi bisa tumbuh dan berkembang dengan normal serta sehat dalam kandungan ibu hamil. Tips Praktis Dalam Menjaga Kehamilan Muda Tetap Sehat Berikut dibawah ini ada beberapa hal yang dapat dilakukan oleh ibu hamil untuk menjaga kehamilan muda, […]

Dalam masa kehamilan merupakan salah satu sebuah momen yang sangat istimewa dan salah satu momen yang juga paling ditunggu-tunggu oleh keluarga baru. Tidak hanya untuk melakukan persiapan mental, ketika memasuki masa kehamilan karena ada beberapa bahan yang banyak sekali kebutuhan yang juga harus dipenuhi oleh seorang ibu hamil. Yakni salah satunya melengkapi makanan dan minuman […]

Pasti sangat bahagia saat Moms tahu bahwa Moms akan menjadi seorang ibu dan sudah memasuki usia kandungan! Dan untuk moms yang baru pertama kali mengandung selamat datang di trimester pertama. Meskipun tubuh Moms mungkin belum menunjukkan perubahan apapun, Moms juga mungkin merasakan sedikit berbeda. Moms juga tidak perlu khawatir karena hal kni sangatlah normal. Moms […]

Semua teh memiliki manfaat kesehatan. Salah satu teh yang paling banyak dikonsumsi beberapa tahun dan populer ini adalah teh hijau. Kenapa teh ini menjadi perbincangan? Karena teh hijau sendiri banyak sekali manfaat yang bagus untuk kesehatan kita. Banyak orang yang hanya mengkonsumsinya saja tetapi tak paham dengan manfaat teh hijau untuk kesehatan. Sederhananya dalam pengolahan […]

Pepaya adalah buah manis dan lezat yang ditemukan di iklim tropis di seluruh dunia. Manfaat kesehatannya dari pepaya sendiri sangat banyak dan secara alami kaya vitamin, mineral, likopen, beta-karoten dan nutrisi penting lainnya. Banyak orang yang berhasil menggunakan daun, biji, kulit dan daging buah ajaib ini untuk berbagai penyakit, infeksi dan kondisi kulit. Saat ini, […]

Mengetahui bobot tubuh yang ideal merupakan hal yang banyak dilakukan orang. Pasalnya, memiliki tubuh yang ideal biasanya mengarah pada kesehatan yang baik. Meskipun tidak selalu demikian, mengetahui indeks massa tubuh (sering disebut BMI) adalah hal yang baik. Untuk melakukan perhitungan ini, Anda dapat menggunakan kalkulator berat badan dan mendapatkan manfaat berikut. Bisa mengetahui indeks massa […]

Omega 3 merupakan nutrisi yang sangat diperlukan tubuh. Tidak heran banyak orang mencari makanan yang ada omega 3 untuk dikonsumsi. Mengkonsumsi makanan omega 3 akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Beberapa manfaatnya antara lain mengurangi resiko penyakit stroke/kardiovaskular/demensia, menjaga kesehatan mata, mengurangi nyeri sendi, meningkatkan kecerdasan anak, dan menghindarkan dari depresi. Kandungan Omega 3 memang […]

Selain makanan, minuman kaya nutrisi juga penting untuk Anda berikan pada anak Anda dalam tumbuh kembang Si Kecil dan menjaga anak dari dehidrasi karena kebutuhan cairannya tercukupi. Kurang lebih, anak usia 1-3 tahun membutuhkan 1,3 liter setiap harinya, sedangkan untuk anak berusia 4-8 tahun, jumlah asupan air yang dianjurkan adalah 1,7 liter per hari. Apabila […]